Ursachen sexueller Störungen

Die Ursachen sexueller Störungen (z. B. Unlust, früher Samenerguss, Erektionsstörungen, Schmerzen beim Sex – usw.) können eine breite Spanne von Themen beinhalten. Sie sind so verschieden wie die betroffenen Menschen und ihre Geschichte. Einige davon werden auf dieser Seite erklärt.

  • Frühkindliche Prägungen
  • Sexuelle Traumata
  • Verletzende Erfahrungen in der Pubertät und in den ersten Partnerschaften
  • Eigene Glaubenssätze über Sexualität und Beziehung
  • Traditionen, “Normen” und Erwartungen der Gesellschaft, in der wir leben
  • Beziehungsprobleme in der aktuellen Partnerschaft
  • Aufregung, Stress, Leistungsdruck und Versagensängste
  • Länger bestehender unerfüllter Kinderwunsch
  • Körperliche Probleme
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Frühkindliche Prägungen

Der Mensch ist ein sexuelles Wesen von Geburt an, da er aus einem sexuellen Akt entstanden ist. Das wusste schon Sigmund Freud. Ein kleines Kind ist ein Wesen mit ganz offenen Sensoren, welches alle Energien genau spürt, die um es herum sind. Und so nimmt das Kind ganz genau wahr, wie es um das sexuelle Klima im Elternhaus bestimmt ist.
Hatte das Kind das erwünschte Geschlecht, ja, war es überhaupt ein Wunschkind? Durfte es nackt strampeln? Wie kommentierten die Erziehungspersonden den unschuldigen Griff an die Genitalien? Haben sie das Kind zu früh aufs Töpfchen gesetzt und damit zur Sauberkeit gezwungen? Das verspannt die ganze Beckenbodenregion… Und später, wenn die Kinder entdecken, dass es ein anderes Geschlecht gibt, durften sie das entspannt erforschen (“Doktorspiele”)?
Wie lustvoll sind die Eltern miteinander umgegangen? Wurde im Elternhaus überhaupt über Sex gesprochen? Mit welchen Begriffen wurden die Genitalien bedacht (wertschätzend oder abwertend)? Wie wurden wir aufgeklärt? Als wir als Jugendliche die Eigenliebe entdeckten, wurde das kommentiert – oder wurden wir gar erwischt dabei und bestraft?

Sexuelle Traumata

Vernachlässigung, Schläge oder gar Missbrauch in der Kindheit wirken sich verheerend auf das Selbstwertgefühl und die sexuelle Identität des Heranwachsenden aus. Im Erwachsenenleben sind Gewalt und Missbrauch nicht weniger dramatisch. Die Betroffenen leiden oft jahrelang unter dieser Traumatisierung und stossen immer wieder auf die gleichen Schwierigkeiten in ihren Beziehungen, also Beziehungen einzugehen und zu erhalten, oft ohne zu wissen, was dahintersteckt. Auch kann das Wohlbefinden im und mit dem eigenen Körper durch Schmerzen, Angst, Scham- und Schuldgefühle und dadurch auch das eigene Selbstwertgefühl massiv in Mitleidenschaft gezogen werden. Das Vertrauen zum Gegenüber, eine wichtige Voraussetzung, um Erregung zu erlauben, sich fallenzulassen und in die Lust hinein zu entspannen, kann dadurch stark beeinträchtigt sein.

Stress, Aufregung, Leistungsdruck und Versagensängste

Sexualität ist grundsätzlich ein Entspannungsthema. Die sexuelle Energie kann nur in einem entspannten und durchlässigen Körper ungehindert fliessen. Ist der Körper in einem entspannten Zustand, können Glückshormone wie Dopamin und Serotonin freigesetzt werden. Wir vertiefen unsere Atmung und regen die Durchblutung und Entspannung der Muskulatur an. Dadurch kann mehr Energie durch den ganzen Körper fliessen, was sich luststeigernd auswirkt.
Aufregung, Stress, Leistungsdruck und Versagensängste sowie Erwartungen an sich oder den Partner stehen jedoch einer Entspannung von Körper und Seele massiv im Weg. Die Muskulatur ist angespannt, der Atem flach, der Energiefluss wird blockert. Die Aufmerksamkeit konzentriert sich nicht mehr auf das Gefühl, sondern ist mit den Gedanken beschäftigt und absorbiert. Das Erleben von Lust und Erregung wird dadurch gehemmt. Dies wiederum schafft neue unschöne Erfahrungen – die Spirale “nach unten”, eine Problem-Trance, wird immer stärker und kann letztlich dazu führen, dass man oder frau sich zurückzieht und sexuelle Erlebnisse meidet.

Länger bestehender unerfüllter Kinderwunsch

Das Problem des unerfüllten Kinderwunsches kann sich ebenfalls zu einer der Ursachen sexueller Störungen entwickeln. Das haben Paare oft nicht im Bewusstsein.
Die Zahl der Paare, die auf Grund eines unerfüllten Kinderwunsches eine fortpflanzungsmedizinische Behandlung in Anspruch nehmen, steigt weiter an. Während in den Medien die „Erfolge“ der Fortpflanzungsmedizin dominieren, steht die psychische Situation der ungewollt kinderlosen Paare meist im Hintergrund.
Das Erleben einer solchen Störung, die Diagnose und die entsprechende Behandlung können äusserst belastend sein. Das Resultat sind oft körperliche und seelische Stressreaktionen: Streit, emotionaler Rückzug, Hoffnungslosigkeit, Depression, Wut, Trauer, Neid, Ängste, Minderwertigkeitsgefühle, Isolation, Perspektivlosigkeit… und eben auch sexuelle Störungen in der Paarbeziehung als Folge der Diagnosestellung. Der sexuelle Verkehr kann durch die zeitliche Festlegung auf die fruchtbaren Tage und durch die Verbindung mit einem Ziel jeder Lust beraubt werden. Mit der Dauer des unerfüllten Kinderwunsches kann er noch dazu in immer stärkerem Mass mit dem Gefühl des Versagens verbunden sein.

Körperliche Probleme

  • Erektionsschwierigkeit – kann erstes Anzeichen für Herzinfarkt sein
  • Nebenwirkungen von Medikamenten können ebenfalls Erektionsstörungen hervorrufen (Betablocker, Mittel gegen Bluthochdruck)
  • Parkinsonpatienten können durch Medikamente hypersexualisiert werden, oder die Libido geht ganz gegen Null (hängt von der Art der Medikamente ab)
  • durch Prostataentfernungen kann es zu Inkontinenz, Erektionsstörungen, Spasmen und Schmerzen kommen. Penis wird kleiner und dünner
  • Antidepressiva stören massiv die Orgasmusfähigkeit!
  • Weitere körperliche Ursachen für Erektionsstörungen und Lustlosigkeit können sein: Hormonmangel, arterielle Verkalkungen, Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Schilddrüsenerkrankungen, Prostataentzündungen, Diabetes, Schlaganfall, multiple Sklerose, Krebs, Zerebrale Schädigung (auch Epilepsie), psychische Erkrankungen, Niereninsuffizienz, Depression

Somatische Ursachen für Schmerzen beim Verkehr

  • alle entzündlichen Prozesse (Pilze, Herpes, Blasenentzündung, Baktieren -> akut und chronisch)
  • Hormonelle Faktoren: durch Östrogenmangel bedingte Trockenheit der Vagina
  • Endometriose (Schmerzen in der Tiefe des kleinen Beckens, auch beim Verkehr)
  • Operationsfolgen (Gebärmutterentfernung, Dammschnitt, Beschneidung!)
  • Bestrahlungsfolgen

Erscheinungsbilder ohne somatische Ursachen

  • Vulvodynie (schmerzhafte juckende und brennende Vulva, auch mit urethalen und rektalen Beschwerden – jede Berührung ist unmöglich!)
  • Vaginismus (Penetration gar nicht oder nur unter Schmerzen möglich)
  • Dyspareunie (brennende oder krampfartige Schmerzen im Genitalbereich beim Verkehr)
  • sexuelle Appetenzstörung (allgemeine Lustlosigkeit, Unlust, Libidomangel, Störung des sexuellen Verlangens)
  • Asexualität (Abwesenheit sexueller Anziehung zu anderen oder Mangel an Interesse beziehungsweise Verlangen nach Sex)